最近、毎朝一番にコップ１杯の水を飲むようにしています。
意外に続いてます。
(でも、前にやってた「ごはん日記」は３ヶ月くらいで
頓挫しましたけれど…。)
お水を中心に飲んでいると、不思議と清涼飲料水は飲まなくなります。
飲むのは、お水・大好きな牛乳・ビール。
ランチではカフェラテ飲んでます。
あ、あと野菜ジュースかな。
会社でも水ばっかり飲んでる。
うーむ。健康的です。
たまにコーラをすんごく飲みたくなるときがあるんですよねー。
あとオロナミンＣ。
なんでもいいけど、とりあえず肌荒れをどうにかしたいこのごろです。
だって月末友達の結婚式ですからー。
