いまいちいまになかんじ

最近おなかの調子がめっぽう悪い私ですが、
やっぱり不調…。
特に腸…。
腸をいたわるような食材（食物繊維や乳酸菌など）を摂取するものの
一向に改善の兆しなし。
こういうものは根気よく続けていかなければいけない！！
それまではあまり普通の食事が食べられない…。
きっと食べたところで悪夢の再来だわ。
というわけで、がんばって腸を回復するべく
今日は自由が丘まで歩いて行ってきまーす。